BØKER

Her kan du lese mer om Erik Bertrand Larssens bestselgende bøker.

"BLI BEST"

Med mental trening



Erik Bertrand Larssen er omtalt som Norges "hotteste" mentaltrener. Han jobbet med skilandslaget fram mot VM i Oslo i 2011, og han har også hjulpet en rekke andre idrettsutøvere og næringslivstopper. I denne boken forteller han hvordan vi alle kan bedre prestasjonene våre, både i hverdagslivet, på jobb og når vi trener.

Hva skal til for å bli en vinner? Hvordan mobiliserer du råskapen i deg, for å prestere bedre i hverdagen og være best når det virkelig gjelder?

Boken Bli best av Erik Bertrand Larssen

"HELVETESUKA"

7 dager som forandrer livet ditt


Gjør alt det du vet at du burde gjøre i én uke.. Stå opp tidlig. Tren før frokost. Vær effektiv på jobben. Vær til stede for barna dine. Spis sunt. Norges råeste mentaltrener har sett at de som gjør dette, blir forandret for livet. Godfølelsen etterpå er enorm, og du forstår at du klarer mye mer enn du trodde på forhånd.

Én uke er overkommelig hvis man planlegger godt, og erfaringene vil gjøre det mye lettere å oppnå forandring over tid.

Publisert på 13 språk

"NÅ!"

Grip øyeblikket. Det er alt du har.


Se for deg at du er helt rolig. Uansett hva som skjer. Stress, forstyrrelser, irritasjoner - det biter ikke på deg. Tankene dine er samlet rundt det du holder på med. Innimellom løfter du blikket og legger merke til alle de fine tingene rundt deg. Gjennom dagen opplever du stadig at du får små drypp av påfyll, av energi.

I denne boken bruker Erik Bertrand Larssen sine egne erfaringer, både personlig og som mentaltrener, til å vise oss hvordan vi kan hente ut den kraften som finnes i å leve her og nå.

Det handler om å trene opp din indre styrke. Bare da kan du være helt til stede i livet ditt. Det er NÅ! forandringen skjer.

Boken Nå! av Erik Bertrand Larssen
KONTAKT & BOOKING

BOOK FOREDRAG


Få viljen til endring, opplev mer mestring - og bli kjent med ditt potensiale til å nå enda lenger enn hva du trodde var mulig.

Erik Bertrand Larssen gestikulerer